Monday, March 15, 2010

Sempre a aprender

Na minha curta experiência como triatleta (apenas 2 triatlos supersprint e aquatlo) aprendi que um dos factores determinantes para que a prova corra bem é a auto-confiança. Para que isto aconteça, o atleta precisa de ter tudo sobre o seu controle: equipamento, percurso, reabastecimentos, forma física, meteorologia, distâncias, etc. Por isso mesmo, decidi fazer uns treinos no local da minha próxima prova. Fiz duas sessões de treino de natação na albufeira. Treinei a partida, treinei a saída, tirei pontos de referência e calculei tempos. Depois efectuei também duas sessões no percurso de ciclismo, onde observei o piso, as rotas, as curvas e contra-curvas e a subida final que fiz umas quatro vezes para ter a certeza que era capaz de subir a determinado ritmo. Finalmente, o percurso de corrida em circuito onde efectuei duas voltas. Tudo controlado, regressei a casa cheio de confiança, até que... num visita ao site da Federação encontrei a seguinte notícia "Percurso de Ciclismo do Triatlo do Ribatejo foi alterado". Viver e aprender.

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