Aquatlo de Sesimbra

O competitivo mês de Outubro aproxima-se a grande velocidade. Será o mês de estreia de Pedro Vieira no Triatlo e logo em dose dupla: dia 03 em Coimbra e 18 no Estoril. A pouco mais de um mês, os treinos atingem a sua fase mais intensa e com um teste às suas capacidades pelo meio. Será já no próximo Domingo, que o atleta irá disputar o Aquatlo de Sesimbra. Para esta prova, a palavra de ordem é "teste". É preciso testar a natação em conjunto, testar o parque de transições e testar a sensação de competição. O único resultado que Pedro Vieira espera é "terminar com um sorriso nos lábios".

Sensações de Treino

Li recentemente, a propósito do Ironman que a magia desta prova consiste no facto dela proporcionar sensações únicas durante os treinos, impossíveis de imaginar para quem passa os serões à frente da televisão. O meu Ironman ainda está a 7 anos de distância, mas depois de um fim-de-semana de treino bem duro, sento-me cheio de força e ansioso pelo treino desta segunda-feira. Sábado, foram 70km de bicicleta e domingo um treino de resistência em corrida. Hoje, a bicicleta espera novamente por mim para uma sessão de velocidade.

50 k de bicileta

"Este domingo tive um treino inesperadamente agradável de bicicleta. Sai de casa para 1h de easy ride, mas logo no início juntei-me a um grupo de 3 ciclistas que pedalavam a bom ritmo. No meio da conversa acabei por descobrir que conhecia um deles do mundo da internet. Já tínhamos trocado uns emails, até já tínhamos falado ao telefone, mas nunca tínhamos estado pessoalmente. Resultado, duas horas de ritmo vivo entre Lisboa-Alverca e volta. Foi óptimo para sair da monotonia de treinar sozinho. Obrigado aos 3 companheiros de treino, pela simpatia e pelo companheirismo." Por Pedro Vieira

Teste Águas Abertas

Pedro Vieira, atleta da Team Cortesia testou pela primeira vez em águas abertas. Foi no sábado passado, na baía de Sesimbra. Foram cerca de 2.000m realizados em 34m que deixaram Pedro Vieira bastante optimista "Acho que para começar, foi muito bom. Senti-me bastante confortável. A partir de agora, espero que seja sempre a melhorar". Este treino serviu também para testar o seu novo fato isotérmico Orca. "O fato é uma grande ajuda, mas é preciso estar habituado a nadar com ele, caso contrário só atrapalha".