Thursday, October 29, 2009

S. Silvestre Lisboa


As férias servem principalmente para dar descanso às pernas, mas servem também para fazer balanços e definir objectivos para a próxima época que está quase aí à porta. A primeira prova é já em Dezembro, na S. Silvestre de Lisboa onde o Team Cortesia irá estar representado com 4 atletas: Pedro Vieira, Nuno Pereira, Ricardo Alves e Rita Noronha (ainda a recuperar de lesão). São os bonitos 10km nocturnos pelas ruas da Baixa de Lisboa enfeitadas com as iluminações de Natal. Para dar uma ajuda, a organização da prova disponibilizou no seu site 3 programas de treino "Acabar", "Menos de 50" e "Menos de 40". Visitem a "Zona do Atleta" do site da prova e bons treinos para todos.

Monday, October 26, 2009

E agora, férias


Realizou-se mais uma edição da Corrida do Tejo. Uma prova magnífica pela beleza do percurso e pelo convívio. No meio de tanta gente encontra-se sempre um amigo, um colega, um conhecido. Eram mais de 10 mil participantes, todos vestidos de igual e no meio da corrida oiço um atleta gritar para outro "olá!!!!! lembra-se de mim? Fizemos a maratona de Berlim juntos há 2 anos". É extraordinário!
Da nossa participação, é de destacar a excelente participação do Nuno Pereira que bateu o seu record pessoal, cruzando a meta aos 44 minutos, mesmo andando a baldar-se aos treinos. Se calhar está aqui a chave do sucesso. E só por causa disso, vou tirar férias. Bom descanso para todos.

Para recordar, ficam os tempos de chip:
Pedro Vieira: 42:51
Nuno Pereira: 44:16
Ricardo Alves: 58:27

Wednesday, October 21, 2009

Race Across The Sky

Existem várias provas desportivas pelo mundo fora que se tornam muito apetecíveis, seja pela sua dureza, seja pela sua beleza. Leadville Trial 100 é uma delas. Dizem que é um dos maiores desafios de BTT que um atleta se pode submeter. São 100 milhas a subir até aos 3800 metros de altura. A edição deste ano foi ganha pelo americano Lance Armstrong e chegou ontem ao cinema através do documentário "Race Across The Sky". Enquanto o filme não aparece por cá, aqui fica o trailer.


video

Monday, October 19, 2009

Triatlo do Estoril


Quando soube que o número de inscritos para a Prova Aberta do Estoril rondava os 200 atletas, defini como objectivo desportivo os primeiros 100 e como objectivo pessoal secreto (aquele que desejamos muito atingir, mas não contamos a ninguém com medo de falhar) os primeiros 50. Atravessei a linha de meta sem ter a menor ideia da minha classificação, mas com a certeza absoluta que tinha dado o meu melhor. Pela primeira vez, senti-me bem no segmento de natação, as transições foram rápidas e depois do ciclismo ainda consegui acelerar na corrida.
A verdade é que esta é uma prova aberta e de lazer, onde a classificação é mesmo o menos importante. Não interessa se ficámos à frente ou atrás. Se havia atletas melhores ou piores. Interessa apenas que cada um tenha atingido os objectivos a que se propôs quando se inscreveu nesta prova. Eu atingi os meus. 50º lugar da geral.

Thursday, October 15, 2009

Tuesday, October 13, 2009

O verdadeiro ironman

Este sábado realizou-se a mais famosa e aliciante prova de triatlo do mundo: o Ironman em Kona no Hawaii. Eu tive a oportunidade de acompanhar algumas partes em directo e assistir às excelentes performances de Craig Alexender que venceu pelo segundo ano consecutivo e de Chrissie Wellington que venceu pelo terceiro ano e ainda bateu o record feminino. É sem dúvida impressionante fazer 3,8 km de natação, 180 km de ciclismo e 42 km de corrida em 8 ou 9 horas, mas eu confesso que o que me deixa impressionado e até emocionado (com pele de galinha e tudo) são as centenas de atletas amadores que lutam apenas para chegar ao fim. Este ano o meu herói chama-se Lew Hollander. Um senhor de 79 anos que completou a prova em 16h e 52 minutos. Os seus últimos metros foram na companhia de gritos e palmas de incentivo em busca daquele sorriso final de consagração. Este é para mim o verdadeiro ironman.

Sunday, October 4, 2009

O Meu Primeiro Triatlo


Basta coloacar "o meu primeiro triatlo" no motor de busca do google para encontrar variadíssimos testemunhos. Eles dizem coisas como "porque é que eu me meti nisto"; "Pensava que a natação nunca mais acabava"; "nunca pensei que fosse tão difícil correr depois da bicicleta"; etc.. Foram eles que disseram, mas podia ter sido eu. A mim resta-me acrescentar "foi fantástico". Isto fui eu que disse, mas tenho a certeza que podiam ter sido eles.

Fica o 13º lugar da geral e muito entusiasmo para "o meu segundo triatlo".