Tuesday, April 27, 2010

Desporto solitário?

As corridas ou os triatlos podem parecer à vista dos mais desatentos, desportos solitários. Mas não são. Por trás de cada atleta, de cada prova, de cada treino, está a família e os amigos. Aqui fica uma homenagem às palavras inspiradoras da minha sobrinha de 8 anos.


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Monday, April 26, 2010

Preparação para Abrantes

Foi um fim-de-semana em grande: estar com a família, treinar, comer, dormir e ler. Aproveitei o facto de ter casa em Abrantes e efectuei sessões reconhecimento do circuito da prova. E após algumas voltas, devo anunciar que não tenho boas notícias. O circuito é bem mais duro do que eu estava à espera e bem mais duro que o circuito de Alpiarça. Começando pela segmento natação, destaco dois aspectos: a água é muito, mas muito fria, ao ponto de fazer dores de cabeça. Por isso mesmo, se alguém me estiver a ler e pensa ir a esta prova, eu sugiro um atempado aquecimento/arrefecimento para que o corpo se habitue à temperatura da água. Outro ponto importante é a corrente. É verdade que o Tejo parece um espelho de água, mas existe corrente e nota-se bem. Mas a maior dificuldade está guardada para o segmento de ciclismo. São 20km de sobe e desce. Não há um km de plano. Ou estamos a subir ou a descer e como se não bastasse ainda temos duas rotundas, num percurso cheio de curvas e em circuito onde vai haver dobragens e muita confusão. Só espero que todos levem uma boa dose de prudência e as suas bicicletas bem afinadas para que possamos todos chegar ao fim satisfeitos por mais um fim-de-semana desportivo.

Monday, April 19, 2010

Corrida do Título


A Corrida do Benfica, também denominada por muitos por Corrida do Título efectuou-se ontem numa manhã chuvosa que só deu tréguas às centenas de participantes graças ao poder que Jesus apresenta nestes assuntos. Todos os elementos do Team Cortesia apresentaram-se à partida com objectivos muito específicos, mas era a estreante Cláudia que se deparava com a tarefa mais difícil de todas: ser a primeira da equipa a chegar à meta. É verdade que só tinha 5km para correr enquanto todos os outros tinham 10km pela frente, mas isso não lhe retira valor nenhum. Um objectivo é um objectivo e um objectivo cumprido é uma vitória.

Thursday, April 15, 2010

Força Cláudia


Está confirmado: Cláudia estreia-se a correr para o Team Cortesia no próximo Domingo na distância de 5km da Corrida do Benfica. Cláudia que até hoje ocupou exemplarmente as funções de "Carro Vassoura", no apoio aos atletas, irá desta vez vestir a camisola do Team Cortesia na Run For Fun. Parece que o bichinho da corrida mordeu mais um. Força Cláudia. Ou como diria o grande Venceslau Fernandes "mantém a passada que está bom!".

Ponto de Encontro: Domingo às 9h15 na porta do metro do Alto dos Moinhos