Triatlo de Peniche

Este foi a minha primeira prova de age-groups. Este ano é assim: tudo o que faço ao nível do triatlo é uma novidade para mim. Desta vez foi a prova do Campeonato Nacional de Grupos de Idade na bonita cidade de Peniche. A prova realizou o segmento de natação no porto que apesar de tudo não estava infestado de gasolina e óleo. Seguiu-se o complicado segmento de bicicleta com muitas subidas e descidas, curvas e contra-curvas e algum empedrado onde se registaram várias quedas. Por fim, a corrida pelo centro da cidade sempre com muito público. À volta desta prova, efectuei ainda um fantástico fim-de-semana com boas experiências gastronómicas. Fica a promessa de voltar para o ano. Para fazer uma prova melhor e para comer melhor.

No meu Grupo de Idade registei 0 17 lugar em 33.

Oito meses depois

Oito meses depois do meu primeiro contacto com o triatlo, voltei a Coimbra. Primeiro foi num super-sprint, agora num sprint. Primeiro foi para ver como era, agora para ver se conseguia fazer melhor. E é precisamente a evolução registada ao longo destes curtos oito meses que me motivam. Da primeira vez, mal consegui acabar os 350 metros de natação e quando cheguei à corrida já não tinha fôlego. Agora nado no meio da confusão, dou e levo os murros na cara, ando na roda, trabalho para o meu mini-plutão, e corro sempre em ritmo de aceleração progressiva até ao fim. É verdade que ainda estou muito, muito longe dos da frente, mas tenho a certeza que daqui a 8 meses estarei mais perto.

Tempo final: 1h14m

Abrantes: a prova

Eis a minha segunda prova de triatlo na distância sprint. Enquanto preparava esta corrida, pensei várias vezes "qual vai ser o meu objectivo principal?". "Melhorar o tempo final?" "Melhorar nalgum sector em especial?" E a verdade é que a resposta não foi fácil. Em primeiro lugar porque no espaço de um mês (para um principiante) não é possível registar uma melhoria de forma tão significativa que se note nos resultados e depois porque apôs o reconhecimento do percurso verifiquei que o sector de ciclismo era mais lento que o da prova anterior. Confesso que preciso de objectivos para me manter motivado, mas a verdade é que fui para a prova de Abrantes apenas a pensar em ganhar experiência. A diferença é que agora posso afirmar orgulhosamente que fiquei em primeiro no meu escalão (lazer). É que desta vez já éramos dois!!!

Para recordação, ficam o tempo final para os 750m de natação, 20km de bicicleta e 5km de corrida: 1h17m.

Desporto solitário?

As corridas ou os triatlos podem parecer à vista dos mais desatentos, desportos solitários. Mas não são. Por trás de cada atleta, de cada prova, de cada treino, está a família e os amigos. Aqui fica uma homenagem às palavras inspiradoras da minha sobrinha de 8 anos.

Preparação para Abrantes

Foi um fim-de-semana em grande: estar com a família, treinar, comer, dormir e ler. Aproveitei o facto de ter casa em Abrantes e efectuei sessões reconhecimento do circuito da prova. E após algumas voltas, devo anunciar que não tenho boas notícias. O circuito é bem mais duro do que eu estava à espera e bem mais duro que o circuito de Alpiarça. Começando pela segmento natação, destaco dois aspectos: a água é muito, mas muito fria, ao ponto de fazer dores de cabeça. Por isso mesmo, se alguém me estiver a ler e pensa ir a esta prova, eu sugiro um atempado aquecimento/arrefecimento para que o corpo se habitue à temperatura da água. Outro ponto importante é a corrente. É verdade que o Tejo parece um espelho de água, mas existe corrente e nota-se bem. Mas a maior dificuldade está guardada para o segmento de ciclismo. São 20km de sobe e desce. Não há um km de plano. Ou estamos a subir ou a descer e como se não bastasse ainda temos duas rotundas, num percurso cheio de curvas e em circuito onde vai haver dobragens e muita confusão. Só espero que todos levem uma boa dose de prudência e as suas bicicletas bem afinadas para que possamos todos chegar ao fim satisfeitos por mais um fim-de-semana desportivo.

Corrida do Título

A Corrida do Benfica, também denominada por muitos por Corrida do Título efectuou-se ontem numa manhã chuvosa que só deu tréguas às centenas de participantes graças ao poder que Jesus apresenta nestes assuntos. Todos os elementos do Team Cortesia apresentaram-se à partida com objectivos muito específicos, mas era a estreante Cláudia que se deparava com a tarefa mais difícil de todas: ser a primeira da equipa a chegar à meta. É verdade que só tinha 5km para correr enquanto todos os outros tinham 10km pela frente, mas isso não lhe retira valor nenhum. Um objectivo é um objectivo e um objectivo cumprido é uma vitória.

Força Cláudia

Está confirmado: Cláudia estreia-se a correr para o Team Cortesia no próximo Domingo na distância de 5km da Corrida do Benfica. Cláudia que até hoje ocupou exemplarmente as funções de "Carro Vassoura", no apoio aos atletas, irá desta vez vestir a camisola do Team Cortesia na Run For Fun. Parece que o bichinho da corrida mordeu mais um. Força Cláudia. Ou como diria o grande Venceslau Fernandes "mantém a passada que está bom!".

Ponto de Encontro: Domingo às 9h15 na porta do metro do Alto dos Moinhos